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まだ痛い

一昨日の朝、荷造りしててキャリーに乗り上げながらなんとかファスナーを閉めようとしたら右の背中の筋を痛めまして・・・。
お風呂で温まったらだいぶマシになったけどまだ痛い…。
無理しちゃだめね・・・。