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筋肉痛

昨日レインブーツでズカズカ歩いたら、ものの見事に脹脛が筋肉痛です。普段よっぽど運動量が足りてないんだな…。
マッサージしてから寝るか～
とりあえず、翌日に痛みが来ることを喜ぶべきかしらねぇ（苦笑）